
- от автора adminBRO
Любители ароматного кофе уверены, что этот чудесный напиток не может причинить вред их организма. Однако врачи придерживаются другого мнения.
Какие аргументы приводят медики?
Если употреблять кофе слишком часто и в больших количествах, то можно столкнуться с рядом проблем в функционировании таких систем, как:
- ССС (сердечно-сосудистая система). Вред для нее обусловлен повышенной возбудимостью так называемого сосудодвигательного центра. Это, в свою очередь, вызывает устойчивое сужение сосудистого просвета, поэтому происходит ухудшение питания тканей. Большое количество кофеина провоцирует длительный спазм, в результате которого ткани испытывают острый дефицит кислорода. Такого рода сбои в системе коронарных артерий могут привести к ишемическим приступам и патологиям кровообращения головного мозга.
- Нервная система. Она страдает вследствие повышенной стимуляции в течение достаточно длительного времени. Чрезмерная активность нервной системе истощает нейроны, поэтому нервная ткань начинает недостаточно эффективно исполнять свои функции. Употребление кофе может стать причиной возбудимости, раздражительности, агрессии и повышенной утомляемости. Кроме того, проблемы с работой нервной системы нередко приводят к нарушениям психики.
- Женская репродуктивная система. Отрицательное влияние кофеина на нее обуславливается усиленной выработкой кортизола и адреналина, а также торможением синтеза прогестерона – особого женского гормона, который отвечает за стабильное вынашивание плода. Более того, кофеин повышает риск прерывания беременности, особенно после 20 недели.
- Метаболизм. Под влиянием кофеина происходят сбои в процессах усвоения многих минералов и витаминов. Кроме того, злоупотребление ароматным напитком вызывает замедление синтеза гормонов щитовидкой, что отрицательно сказывается на состоянии иммунитета, провоцирует нарушение метаболизма в кожных слоях.
Какой бы долгой и искренней ни была любовь к кофеину, потреблять данный напиток необходимо максимально разумно. В больших количествах этот напиток, имеющий прекрасный тонизирующий эффект, может привести к проблемам со здоровьем.